Golf Fitness og bodytest

Golf Fitness er fysisk holdtræning direkte målrettet mod golfspillere. Øvelserne er lavet, så de forbedrer dit golfspil.
Holdtræningen udføres af Golffysioterapeuter, og alle kan deltage uanset fysik, alder og handicap. Vi har golfhold på klinikken og i nogle golfklubber.

 

Hvorfor skal du vælge Golf Fitness:

  • Den fysisk form du opnår er skadesforebyggende
  • Du kommer generelt i bedre form
  • Den målrettede træning øger din slaglængde
  • Øvelserne er lavet sådan, at golfspillere på alle niveauer og i alle aldre oplever markant forbedring af golfspillet
  • Effekten er veldokumenteret.

 

I Golf Body Test forløbet indgår følgende elementer:

  • Golfscreening
  • Udarbejdelse af individuel træningsplan med grundig instruktion samt tilhørende video til hver øvelse, så der sikres et højt udbytte af træningen
  • Re-screening og opfølgning, hvor vi måler din udvikling og foretager eventuelle justeringer i din træningsplan
  • Træningsplan, videoer, opfølgning og resultatet af din golfscreening, får du adgang til via Golfkliniks træningsportal
  • Effekten er veldokumenteret.
  • Hele forløbet gennemføres af en certificeret golffysioterapeut, som har gennemgået et omfattende uddannelsesforløb hos Golfklinik Danmark
  • Efter forløbet vil du opleve mere overskud på banen, mindre risiko for skader – og et lavere handicap

Ring til os 45 86 94 00 eller skriv post@horsholmfys.dk